Willkommen  im Sommer

Endlich barfuß- gehen!!!! Nutzen Sie die Gelegenheit Ihre Fußsohlen zu spüren, die Muskulatur zu erfühlen und zu kräftigen.

Natürlich sind wir auch unseren wertvollen Wildkräutern dankbar. Lange Zeit verpönt, erfreuen sie sich wachsender Beliebtheit.

Nutzen Sie die Kraft des Löwenzahns, der Brennnessel und des Gierschs kleingeschnitten im Salat und auf vielfältige andere Weise. Auch die Holunderblüten nicht vergessen.

... und täglich 20 Minunten in Ruhe spazieren gehen. Das stärkt den Organismus...

Ein Armbad nehmen - die Tasse Kaffee in der Kneipp-Lehre - bringt den Kreislauf in Schwung.

Brokkoli, Paprika, Pastinaken, Karotten - alle Gemüsefarben ....

Löwenzahn, Brennnessel und Giersch sind unsere wichtigsten Wildkräuter. Verwenden Sie diese üppig in Ihrer Alltagskost. Sie sind immer wieder  zu finden,- jedenfalls in meinem Garten.

Und wenn Sie Fragen haben, rufen Sie an.

Trockenbürsten und anschließend kalte Waschungen in der Früh

sollen unsere täglichen Begleiter werden.

viel Freude wünscht

Gabriele Hoss-Reinhard


© Hans-Joachim Reinhard und Gabriele Hoss-Reinhard (geändert 02.07.2019)